Grupo de Karatê Boa Idade, um exemplo da união, Esporte e Saúde

Com quatro integrantes, mulheres de 60 a 90 anos, grupo da Academia Zuki Kan realiza um trabalho exemplar na Muribeca

Por Carlos Júnior

Desde 2009, a Academia de Karatê Zuki Kan (Escola do Soco, na tradução para o português) vem realizando um trabalho muito importante para pessoas da boa idade que moram no Conjunto Marcos Freire, na Muribeca. Comandada pelo professor Paulo Carlos, o objetivo do Karatê para os alunos da boa idade é trabalhar o corpo, a mente e a coordenação motora.

Aos 90 anos, Maria Luiza dos Santos é um exemplo da importância deste trabalho e não esconde a satisfação de integrar o grupo Boa Idade “É muito bom participar. Às vezes penso que não irei conseguir fazer nada, mas logo depois do aquecimento faço todas as atividades”, afirma Maria Luiza, que é casada e possui três filhos. Natural de Caruaru, no Agreste do Estado, mora em Jaboatão dos Guararapes desde a adolescência.

Outra aluna, Florípes Quaremas da Silva, 70 anos, conta que não praticou atividades físicas quando jovem e que, agora, sente os benefícios das atividades que desenvolve na academia. “Nunca pratiquei em minha juventude. Depois que comecei a praticar, tudo mudou em minha vida. Hoje tenho boa memória e mais força”, afirma. Sobre o professor, é só elogios : “Ele é uma maravilha, não existe outro igual”.

APRESENTAÇÕES OFICIAIS – De acordo com o professor Paulo, o grupo não pratica luta para defesa pessoal, mas visando exatamente a prevenção da saúde, evitando lesão, pancada ou queda. “Em compensação utilizamos o Katá, que é uma luta imaginária, o Kiron, que são movimentos de defesa e ataque com pernas e braços, e também o Kiron frente a frente”, explicou. A Prefeitura do Jaboatão, por meio da Secretaria de Esportes, dá todo o incentivo, já tendo Zuki Kan equipamentos como bolas, bastão, tatames e quimonos.

Paulo informou ainda que o Karatê para Boa Idade realiza apresentações em festas oficiais da Prefeitura. “Quando o município faz alguma inauguração ou comemoração festiva, o grupo é convidado para fazer homenagem com apresentação do Karatê, mostrando a força da boa idade. Enquanto muitos jovens estão se perdendo nas drogas, aqui tem mãe de família, avós, bisavós, todos fazendo muita coisa boa, o que serve de exemplo para a juventude”, destacou.

BOM EXEMPLO – Este bom exemplo é atestado por Maria Pereira dos Santos, 66 anos, que é casada tem filhos, netos e bisnetos e também participa das aulas. “Meus filhos têm o maior orgulho de mim. Antes eu sentia muita dor nos músculos e usava medicação controlada. Depois que comecei com essas atividades, deixei tudo isso, graças a Deus”, afirma.

Já dona Severina Maria Nascimento da Silva, 61 anos, moradora do bairro, ressalta ter sofrido um AVC e que, por isso, teve muita dificuldade para realizar as atividades, mas que vem num crescimento. “Hoje estou mais desenvolvida e consigo executar os movimentos”, destacou.

No início, o grupo surgiu com nove integrantes. Por motivo da saúde, mudança e outros, esse número foi reduzido. Atualmente, quatro mulheres treinam na academia, três vezes na semana: às segundas, quartas e sextas, sempre a partir das 8h. Aos novos alunos, sempre a partir a partir dos 55 anos, é exigida uma avaliação médica antes de começar os exercícios.

Publicada no site da Agência Acontece - Jaboatão dos Guararapes

O golaço de Seu Dedé no Campo do Cem, na Muribeca

 
Ele nunca jogou futebol, mas gosta de ajudar os clubes e jogadores. Aos 71 anos, Seu Dedé treina o “Grêmio Tricolor do Rio das Velhas”. E, com carinho e muita disposição, todos os dias cuida do campo


Por Carlos Júnior

José Bezerra dos Santos, mais conhecido como Dedé, tem 71 anos – nasceu em 10 de Fevereiro de 1944 – e muita vitalidade. É querido por todos os conhecidos e há décadas fez fazendo muitos “gols de placa” no Campo do Cem, que fica em frente à entrada do Conjunto Muribeca, no Eixo da Integração Muribeca (PE-17).

Todo santo dia, ele sai do Rio das Velhas, Guararapes, pega sua bicicleta de carga, coloca sobre ela os materiais de trabalho (enxada, foice, facão e roçadeira) e vai à luta, com muita disposição, garra e amor pelo que faz. Seu serviço é cuidar do campo, aparar a grama, limpar o mato alto que fica em torno das quatro linhas, colocar a rede nas traves em dias de jogos e manter sempre acessa as linhas do gramado. Um “golaço” reconhecido pelos participantes dos jogos.

“Muitas pessoas ficam admiradas quando me veem pegando a bicicleta, com a idade que tenho, e sair pedalando pela BR para ir trabalhar” afirmou. “E também há quem pense que eu vivo desse trabalho, esse serviço que faço todos os dias, pra mim é uma terapia. Se eu ficar todo dia em casa vou atrofiar”, completou, abrindo o sorriso.

Aos finais de semana são realizadas muitas partidas no Campo do Cem e a maioria dos jogadores conhecem. Quando perguntado a ele sobre os elogios recebidos, seu Dedé apenas sorri, alegre. “É gratificante ter o trabalho reconhecido”, diz seu Dedé, que é aposentado da Rede Ferroviária (Refesa).
DO SERTÃO PARA A MURIBECA – Seu Dedé nasceu no Sertão pernambucano, mais precisamente em Buíque, município que se destaca pela abundância de verde e pelo exótico vale das pedras e cavernas – o Vale do Catimbau. De Origem humilde, sempre gostou de trabalhar; Entre suas atividades quando criança estavam a de cortar cana, roçar mato, plantar e outros serviços do campo. “Mas pequeno eu sempre fui”, diz.

Com a vida dura, não teve oportunidade para estudar. “Meu período de escola foi de trinta dias”, recorda, antes de relatar a vida lhe ensinou a ler, escrever o nome e fazer cálculos simples.

Viúvo e pai de seis filhos, sendo quatro homens e duas mulheres, Seu Dedé mora no Rio das Velhas, em Guararapes, Jaboatão dos Guararapes, há muito tempo. Nunca jogou futebol, mas sempre gostou de ajudar os times, de uma forma ou de outra. Atualmente é o treinador do Grêmio “Tricolor do Rio das Velhas”, como ele mesmo gosta de chamar. Fica feliz em ver seus netos e filhos jogando – o “paredão” (goleiro) do time é seu filho e alguns netos jogam na linha.